Dietetyka

Katarzyna Miernicka – dietetyk, naturoterapeuta, terapeutka holistyczna, specjalista Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Entuzjastka leczenia odpowiednią dietą. Promotorka racjonalnych diet. Od kilku lat pracuje z osobami z chorobami dietozależnymi i metabolicznymi.

Pasjonatka kulinarna, propagatorka zdrowego i aktywnego życia. Gotowanie traktuje jak sztukę, a jej motto Hipokratesa brzmi „Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”. Hobbistycznie zajmuje się wspinaczką górską i wyprawami w najbardziej dzikie i mało znane pasma górskie. Pasjonuje się też muzyką poważną, zwłaszcza wykonywaną na niezmodernizowanych instrumentach z epoki.

Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC) uczyła się w Poznaniu pod kierunkiem dr Agnieszki Krzemińskiej i nadal doskonali swoje kwalifikacje. Brała udział w wielu konferencjach:

  • Colin Thomas Campbell, Nowoczesne zasady odżywiania
  • Praktyczna terapia przez odżywianie
  • Dietetyka tradycyjnej medycyny chińskiej – profilaktyka zdrowia

Do każdego pacjenta podchodzę w sposób indywidualny i  holistyczny, postrzegając organizm jako całość. Pokazuję pacjentom, że można żyć inaczej, jeść zdrowo, aktywnie spędzać czas i cieszyć się życiem. W wielu przypadkach po zastosowaniu diety ciało wraca do równowagi, poprawia się stan masy mięśniowej, zmniejsza się tkanka tłuszczowa, normalizują się cukry (bez pomocy leków), ustępują bóle, opuchlizny, zmęczenie, brak energii do życia.

Potrzebujesz specjalistycznej opieki dietetycznej? Chcesz poprzez dietę poprawić swoje wyniki sportowe? Chcesz bezpiecznie schudnąć, osiągnąć i utrzymać optymalną masę ciała?

  • pomogę Tobie stworzyć jadłospis, uwzględniający Twoje indywidualne zapotrzebowanie energetyczne
  • wzmocnię system odpornościowy
  • pomogę w doborze optymalnej diety
  • poprzez prawidłowe odżywianie poprawię Twoje wyniki sportowe
  • odzyskasz formę, siły witalne, zyskasz moc i energię do życia
  • pozbędziesz się złych nawyków żywieniowych
  • poczujesz się lekko, zdrowo, zrzucisz zbędne kilogramy bez uczucia głodu
  • zadbam o odpowiednie funkcjonowanie organizmu, dobre samopoczucie i wzrost sił witalnych

 

Opieka dietetyczna to:

  • ciągły kontakt z dietetykiem
  • starannie dobrana dieta po diagnozie Twoje stanu zdrowia i nawyków żywieniowych
  • 14 dniową dieta wraz z przepisami oraz godzinami przyjmowania posiłków
  • pomoc w doborze odpowiednich suplementów
  • pomoc w doborze ziół i preparatów chińskich w celu wzmocnienia energetycznego organizmu
  • zalecenia dietetyczne zgodne z tradycyjną medycyną chińską lub terapią odkwaszania
  • kuracja ziołami, które zwiększają efektywność terapii

Pacjentów z Poznania i okolic zapraszam do Pracowni Terapeutycznej Drugi Oddech w Poznaniu, ul. Rubież 19A/1. Oferuję także możliwość współpracy zdalnej.

Zapraszam do współpracy!
Kasia Miernicka

Kontakt e-mail: k.a.miernicka@gmail.com   

tel.: 600 139 350